Síntomas:

Sentimientos de inquietud o malestar constante, preocupación sobre un peligro o desgracia futura; sensación de poco o ningún control sobre la amenaza y el peligro.

Síntomas:

Ansiedad o miedo intenso, persistente y excesivo ante ciertas situaciones (lugares o situaciones de los que su salida sea difícil,  situaciones sociales en las que uno pueda ser observado y evaluado, viajar en avión, tren, etc.)

Dificultad para pensar, concentrarse y recordar información, preocupación excesiva por nuestros errores, malestar por no lograr nuestras metas…

Síntomas:

Dependencias  (a personas, al trabajo, a substancias, al sexo o a la pornografía, a las nuevas tecnologías, a la comida, a las compras compulsivas, al cuerpo perfecto…)

Síntomas:

Pensamientos intrusos, molestos y repetitivos, dudas, ...

Síntomas:

Repetimos acciones como si fuesen rituales para sentir seguridad y bienestar a pesar de que nos ocupen demasiado tiempo o entorpezcan nuestro funcionamiento vital  (orden, a la limpieza, a la acumulación de objetos, a la perfección, rituales de seguridad…).

Síntomas:

Dificultad para regular el enfado, la rabia y la frustración. Nuestra reacción de enfado es desproporcionada con respecto a aquello que nos ha provocado estrés o malestar. Dificultad para controlar los impulsos aún en situaciones que comprometen la seguridad y la estabilidad de uno/a de mismo/a y de las personas del entorno.

Síntomas:

Formas de comportarse, pensar y sentir poco flexibles que dificultan la adaptación de la persona en su entorno. 

La forma que tenemos para percibirnos a nosotras/os mismos/as o la manera de interpretar lo que nos pasa a nosotros o a las personas de nuestro entorno no nos reporta satisfacción o bienestar personal.

Síntomas:

Accidentes con o sin efectos corporales, agresiones y/o abusos, duelos y procesos de pérdidas.

Síntomas:

Bajo rendimiento profesional: desmotivación, apatía laboral, falta de objetivos o metas en la ocupación laboral,...

Problemas relacionales (dificultades para resolver conflictos en el entorno de amigos/as, familiar y/o laboral; dificultad para iniciar contactos o dificultades para mantener una relación estable, …)