Terapia para la gente mayor
Terapia para la gente mayor
Sensación de soledad, de desánimo, de falta de un sentido vital que genere de nuevo un entusiasmo por la vida, de falta de aliento, excesivas preocupaciones, etc.
Desarrollar actitudes como:
- La aceptación de los cambios asociados a esta nueva etapa,
- La apertura y la flexibilidad para abrazar nuevas formas de entendernos y entender a los otros.
- El compromiso para re-encontrar un propósito a la vida.
Técnicas para facilitar el manejo del malestar emocional a través de ejercicios de “atención plena” y la narrativa oral.
Dificultades para aceptar y adaptarse a los cambios físicos, familiares y sociales vinculados
Recursos dirigidos a la mente y a las emociones que faciliten una adaptación progresiva y retraso del temido deterioro cognitivo.